Aprende a boxear con Sergio ”Maravilla” Martínez

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Aprende a boxear de la mano del gran ex campeón mundial  Sergio “Maravilla” Martínez, el púgil argentino ha creado un curso con catorce clases en video en donde nos explica todo lo que debes saber de la mano de uno de los mejores boxeadores de los últimos años.

La primera clase es gratuita en  WWW.MARAVILLAMARTINEZ.TV

14 Clases en Video

Las clases están grabadas para que quienes están inscriptos puedan verlas una y otra vez cuantas veces quieran 24/7.

Capítulos

Round 1

Introducción al Boxeo

  • – Qué es el boxeo
  • – Porqué tenés que cuidar tu salud
  • – Tiempo y distancia en el ring
  • – Definición técnica, táctica y estrategia
  • – Control psicológico del combate
  • – Cuerpo en ataque, mente en defensa

 

Round 2

El amago, una mentira necesaria

  • – Importancia del amago
  • – Estrés físico y mental
  • – Los golpes más peligrosos

 

Round 3

El arte de la defensa

  • -Tipos de defensa: activa y pasiva
  • – Acción y reacción en el boxeo
  • – ¿Todos los combates son iguales?
  • – Cómo llenar los períodos de transición

Round 4

Tips para mejorar tu defensa

  • – Qué es lo más efectivo para defender
  • – Cuándo reaccionar a un ataque
  • – Defenderse en pleno ataque
  • – Cómo agrandar nuestro ring

 

Round 5

El ataque en el boxeo

  • – Definición de ataque
  • – Diferencia entre ataque y avance
  • – El arte de engañar sin ser engañado
  • – ¿Ver tenis sirve para boxear mejor?
  • – ¿Cuándo es efectivo un golpe?
  • – Duración adecuada de un ataque
  • – Peleas históricas recomendadas

 

Round 6

Los estilos de boxeadores

  • – Boxeadores defensivos, de ataque y tiempistas
  • – Cómo detectar el estilo del rival a simple vista
  • – Porqué yo era un boxeador tiempista
  • – Cosas que me daban resultado
  • – Cuáles son los boxeadores más peligrosos
  • – Trabajar en dos tiempos

 

Round 7

El ABC del boxeo

  • – Cuáles son los pasos básicos
  • – La importancia de conocernos
  • – Los miedos en el deporte
  • – El trabajo del entrenador
  • – ¿Sirve imitar a los grandes? ¿es posible?
  • – Copiar ideas, un pecado perdonado
  • – ¿Cuáles fueron mis ídolos?

 

Round 8

Los Golpes

  • – Tipos de golpes
  • – Ejecución práctica del 1-2
  • – Cómo lanzar jab, directo, uppercut, ganchos y cross
  • – Errores más comunes en ataque
  • – Claves para desarrollar el factor sorpresa
  • – Porqué boxeaba con la guardia baja

 

Round 9

Los desplazamientos

  • – Cómo evitar ser blanco fijo
  • – El amago como aliado
  • – Claves para ganar efectividad
  • – Provocar los fallos en el rival
  • – Así se esquiva un cross y un directo
  • – ¿Esquivar o anticiparse al golpe?
  • – Mente, Piernas y Puños

 

Round 10

El trabajo en las cuerdas

  • – Cómo trabajar en ataque y en defensa
  • – Formas de ceder el ataque al rival
  • – Cintura, bloqueo, desplazamientos
  • – Tipos de pasos laterales y rotaciones
  • – Qué hacer cuando el rival espera

 

Round 11

La psicología de la pelea

  • – La prisa, madre de los errores
  • – El refugio mental de los boxeadores
  • – Ejecución de la idea “cuerpo en ataque, mente en defensa”
  • – Cómo sacar golpes “señuelos”
  • – El master plan para ganar
  • – ¿Sirve perseguir o no a un rival?

 

Round 11 bis

Cuerpo a Cuerpo

  • – Cómo pelear en la corta distancia
  • – Tips para sacar buenos golpes
  • – Un truquito de Mike Tyson

 

Round 12

Las Combinaciones

  • – Trabajo en la bolsa de boxeo
  • – Mis combinaciones favoritas
  • – Nivel básico, medio y experto
  • – Controlar la distancia para golpear
  • – Trucos varios

 

Round 13

Conclusiones Finales

  • – Reflexiones finales
  • – Vías de contacto
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12 comentarios

  1. sal sanchez el inmortal el

    No gracias ese wey boxeaba muy culero (feo) como dijo mi compa radar parecia espantapajaros jajajajaja

  2. Camotudopasuskulos el

    Hijazo de antonio margarito buajajaajjaja una vez que lo palizo margarito se fue a españa de mesero este oloroso a miiiierrda buaaajajajajajaja

  3. geomatico el

    la realidad es que fue un buen boxeador… aunque para los argentinos por su carencia boxistica fue un semidios del boxeo,,, se gano mi respeto cuando chavecito lo mando a la lona y se levanto a entrarle al intercambio y demostrar que el era el merecedor absuluto de la victoria.. sus dos grandes victorias fueron ante Pavlik y Paul Williams y este ultimo con un KO con los ojos cerrados como diciendo a ver si le atino, y le atino …

    la dedicacion y disciplina que tenia sergio martinez en el boxeo, seria muy efectivo transmitirlo al boxeo argentino para motivar a sus nuevas generaciones de boxeadores, y no andarse quejando como otros foristas porque solo “4 gatos”(la realidad es que son muchos mas) los representan, aunque estos vengan con una gran una trayectoria de combatividad que supera las 300 0 400 peleas y que en experencia boxistica se podria determinar, que estan muy por encima de la gran mayoria de los boxeadores Elite ..

  4. Me coji a sal sanches el inmortal el

    Paul williams peleaba culero y vergueo a margarito tanto que hasta la puta vieja de margarito se metio al Ringn para ayudarlo y maravilla lo empino dr una manera chula a poco ya no te acuerdas paisano sal sanches come vergas masca riatas

  5. RABANITO el

    MEJOR QUE NOS MUESTRE…COMO HABLAR… POR QUE HABLABA A LO PENDEJO

  6. sal sanchez el inmortal el

    ME COJIO SAL SANCHES EL INMORTAL el 6 MAYO, 2020
    Paul williams peleaba culero y vergueo a margarito tanto que hasta la puta vieja de margarito se metio al Ringn para ayudarlo y maravilla lo empino dr una manera chula a poco ya no te acuerdas paisano sal sanches come vergas masca riatas……………./////////////……………..jajajajajaja la tienes bien adentro cerdo multinicks

  7. JasonX el

    Maravilla llegó a ser el Nº 3 del mundo sin ayuda de nadie, al contrario, le pusieron todas las trabas posibles, todos los rivales le rehuían, le robaron varias veces de manera escandalosa (Lo de Kermit Cintron pasará a la Historia del boxeo como uno de los robos más grandes), y pudo llegar a ser el Nº1 si no le ocurriera todo esto. Mayweather le tenía pánico, Cotto le huyó hasta que supo que podía ganarle una vez que estaba viejo y cojo, Pacquiao creo que era demasiado pequeño y la pelea no podía realizarse, Vernon Forrest le huyó hasta la muerte literalmente.
    Un boxeador de verdad de los que apenas quedan, no como Canelo o Floyd que son unos trileros.

  8. El Tacuarinero el

    ESTE CABRON SE DESTERRO A EUROPA……………….
    DESPUES DE LA PUTIZA QUE LE PEGO MARGARITO………
    PELEANDO CONTRA BULTOS………………
    NUNCA QUISO UNIFICAR CONTRA PIROG,STURM,GOLOVKIN……….
    SOLO SE VENDIO AL MEJOR POSTOR…………..
    DESPUES DE QUE LO DEJO LISIADO EL GÜEVON MARIHUANO DEL JR………………

  9. Leosalsa el

    Maravilla Martínez está entre mis 4 boxeadores favoritos, ellos son Pacquiao, Márquez Maidana y Martínez, un peleador inteligente elusivo con muy buena defensa, adicto a entrenar y muy perseverante, la historia de porque tuvo que irse a vivir a España y todo lo que le tocó vivir allá de ilegal para luego llegar a ser el número 3 del mundo es para que todo el que pueda la busque en YouTube. Grande Maravilla

  10. El Tacuarinero el

    TAN BUENA DEFENSA QUE NO SALIA DEL SUELO……………………
    CON RAZON ESTAN COMO ESTAN EN EL BOXEO DE LATINOAMERICA……………
    SI NO FUERA POR MEXICO,SOLO SERIA ESTADOS UNIDOS EN EL CONTINENTE………………
    REPRESENTANDONOS A NIVEL MUNDIAL………………

  11. boxeo real el

    SAL SANCHEZ EL INMORTAL:
    Muy cierto. un aburrido “boxer” el argento además de aburrido, enredador y burlón, parecía cubiche, pero con carrocería blanca “peleaba” como todo un espantapájaros jajajajajaja.
    Prefería mil veces ver el también aburrido pero no tanto curling.
    Saludos compa, que andes bien y, gracias por la mención.

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