Técnica y teoría

Por el profesor: Roberto Quesada  RQ BOXING INSTITUTE

* Como debe ser la mente de un campeón.

* Planificación del Entrenamiento Deportivo: LOS MICROCICLOS

*Consejos para un entrenador de boxeo.

*  El entrenamiento en altitud

* Modelos de Planificación en el Boxeo Contemporáneo.

* “Nuevas concepciones del entrenamiento deportivo“

* Los ejercicios de estiramiento y la flexibilidad su importancia y beneficios.

* ¿Qué son los principios y métodos del entrenamiento deportivo?

* Algunos conceptos importantes en la actualidad deportiva.

* El entrenamiento de altura para el boxeo.

* El sobre-entrenamiento en el boxeo.

* La súper-compensación en el entrenamiento boxístico.

* Problemáticas del entrenamiento deportivo.

* Planificación y periodización del entremaniento.

* El papel de la sobrecarga progresiva para el rendimiento deportivo en el boxeo.

*Lo ultimo sobre el entrenamiento en altura.

* Métodos y sistemas de entrenamientos.

* Un concepto de entrenamiento en el boxeo actual.

* Los diuréticos DOPING

* LA CARGA en el entrenamiento del boxeo.

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Por Pedro Pablo Salgado.

* El entrenador de boxeo.

* La táctica en el boxeo.

* La unidad de entrenamiento – parte 1.

* La unidad de entrenamiento – parte 2.

* La unidad de entrenamiento – parte 3.