Empezar a boxear con 32 años

[palanquero]

Hola a todos, busco consejo desde Alicante.

Hace 1 año deje de correr, que era el unico deporte que hacia. Desde entonces no he hecho nada y estoy totalmente oxidado, hecho una mierda fisicamente.

Tengo un conocido que ha probado practicamente todos los deportes del mundo, hace poco empezo con el boxeo y esta enganchado, no para de decirme que es el deporte que mas le ha gustado y que deberia apuntarme tambien, que me va a gustar.

Como no he practicado nunca deportes de contacto y la verdad, no se nada de boxeo, me da respeto apuntarme ya con casi 33 años. Mi idea es simplemente disfrutar y hacer ejercicio, volver a coger algo de fondo y forma, y pasarlo bien.

¿Se puede empezar a boxear con esa edad?

[Nicolino]

Cómo no se va a poder ?

He visto hombres de mas de 60 años anotandose en el gimnasio. Es para cualquier edad la práctica del box

[Claudioex]

Cómo no se va a poder ?

He visto hombres de mas de 60 años anotandose en el gimnasio. Es para cualquier edad la práctica del box

+ 1

[eldanyxxx1]

Yo empece con 31 y le di hasta una competencia amateur, perdi mi unica pelea amteru oficial pero por lo menos logre competir jejeje

[sego22]

Sólo añadir que el boxeo es un deporte exigente con algunas partes del cuerpo, así que con esa edad es perfectamente recomendable entrenar y practicar boxeo salvo antiguas lesiones en rodillas, cadera u hombros. Por lo demás no hay problema, y en caso de lesiones anteriores yo le recomendaría probar e ir subiendo el ritmo con el tiempo ya que sí no se pudiera resentir, ya que por ejemplo en mi caso el boxeo me hacía sufrir mucho en mi rodilla izquierda anteriormente lesionada con cierta gravedad.

Un saludo.

[eldiariero]

Palanquero,creo mi amigo,que debes de definir,que quieres,si boxear competitivamente,o entrenar.
Te comento que desde los 15 años entreno,(o entrenaba),pero jamas competi.
Siempre supe de que no lo podía tomar en serio.
Espero encuentres tu rumbo mi amigo
Saludos

[rockystar]

a nivel amateur y de hobbie he tenido la oportunidad de entrenar, futbol, basquet, beis, boxeo y natacion ¡¡¡¡ en todas nunca vali madres jajaja pero el entrenamiento de boxeo y natacion ppuffff ¡¡ sudas sangre ¡¡¡¡ son completisimos y terminaba casi muerto ¡¡¡ creo q la natacion te desgasta en poco mas tiempo q el boxeo , por las condiciones fisicas del agua y de usar los pulmones ¡¡

aqui el amigo q pregunta debe de pensar si quiere entrenar un deporte para divertirse y a la ves agarrar condicion ¡¡¡ y si no le gustan los golpes pues solo se puede entrenar y ayuda muchisimo ¡¡¡

[eldiariero]

a nivel amateur y de hobbie he tenido la oportunidad de entrenar, futbol, basquet, beis, boxeo y natacion ¡¡¡¡ en todas nunca vali madres jajaja pero el entrenamiento de boxeo y natacion ppuffff ¡¡ sudas sangre ¡¡¡¡ son completisimos y terminaba casi muerto ¡¡¡ creo q la natacion te desgasta en poco mas tiempo q el boxeo , por las condiciones fisicas del agua y de usar los pulmones ¡¡

aqui el amigo q pregunta debe de pensar si quiere entrenar un deporte para divertirse y a la ves agarrar condicion ¡¡¡ y si no le gustan los golpes pues solo se puede entrenar y ayuda muchisimo ¡¡¡

"...por las condiciones físicas del agua..."
Estan bien entrenadas las aguas mi amigo Rocky?
Tal vez por Fredy Roach..
En abrazo mi amigo!!!!

[Claudioex]

a nivel amateur y de hobbie he tenido la oportunidad de entrenar, futbol, basquet, beis, boxeo y natacion ¡¡¡¡ en todas nunca vali madres jajaja pero el entrenamiento de boxeo y natacion ppuffff ¡¡ sudas sangre ¡¡¡¡ son completisimos y terminaba casi muerto ¡¡¡ creo q la natacion te desgasta en poco mas tiempo q el boxeo , por las condiciones fisicas del agua y de usar los pulmones ¡¡

aqui el amigo q pregunta debe de pensar si quiere entrenar un deporte para divertirse y a la ves agarrar condicion ¡¡¡ y si no le gustan los golpes pues solo se puede entrenar y ayuda muchisimo ¡¡¡

"...por las condiciones físicas del agua..."
Estan bien entrenadas las aguas mi amigo Rocky?
Tal vez por Fredy Roach..
En abrazo mi amigo!!!!

Jajaja parece que se le ha ido la onda, como decimos en Mexico

[mexalpha]

quiso decir por las propiedades fisicas del agua