Dudas con las sombras de boxeo

Foro sobre el mundo del boxeo.
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Fernandito
Mensajes: 2
Registrado: Lun Mar 05, 2018 10:36 am

Dudas con las sombras de boxeo

Mensaje por Fernandito »

Hola amigos

Es malo para las articulaciones del hombro/codo si lanzo golpes al aire a plena potencia, con la mayor velocidad?.

He leído que sí por algunos artistas marciales, pero aun así estoy en duda.
Jorgito
Mensajes: 4534
Registrado: Dom Ago 28, 2011 4:00 pm

Re: Dudas con las sombras de boxeo

Mensaje por Jorgito »

La
Sombra es más ora calentar y perfeccionar el golpe, yo no recomendaría que se haga con potencia pero si se puede hacer a velocidad.
Primer Lugar: Juego de Pronosticos y Reto de Campeones 2013, Segundo Lugar: Juego de Pronosticos y Reto de Campeones 2012
Fernandito
Mensajes: 2
Registrado: Lun Mar 05, 2018 10:36 am

Re: Dudas con las sombras de boxeo

Mensaje por Fernandito »

Gracias por tu respuesta Jorgito, pensé que nadie me contestaría, acaso no tiene actividad este foro actualmente?, Me acuerdo que antes sí.

Crees que hacerlo de manera suave, a cámara lenta, cuidando de la técnica, pueda afectar a mi velocidad?.

Haciendo sombra con mucha velocidad suelo tener chasquidos en los codos, no he tenido molestias pero me da miedo lesionarme en un futuro.
Mazeta
Mensajes: 2
Registrado: Vie Mar 27, 2020 5:26 pm

Re: Dudas con las sombras de boxeo

Mensaje por Mazeta »

Me las lo mismo y tengo miedo
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