dolor en el nudillo medio de la mano izquierda

Foro sobre el mundo del boxeo.
Responder
Augusto0666
Mensajes: 1
Registrado: Mié Jun 02, 2021 5:04 pm

dolor en el nudillo medio de la mano izquierda

Mensaje por Augusto0666 »

Hola entreno boxeo desde hace 7 meses hace una semana estuve pegándole al saco de box y desde ese día tengo un dolor en el nudillo medio de la mano izquierda no me duele siempre solo cuando pego me he puesto bastante hielo pero aun así no se me quita el dolor alguien me podría ayudar con esto quisiera saber sus opiniones y si les ha pasado también me he fijado en la forma como pego y la técnica está bien entonces no se que podría ser :(
Misifu
Mensajes: 66
Registrado: Dom Ene 24, 2016 10:26 am

Re: dolor en el nudillo medio de la mano izquierda

Mensaje por Misifu »

Yo esperaría unos días para golpear hasta que se vaya el dolor. Si sigues golpeando teniendo dolor o inflamación nunca se quitará. Espera un tiempo prudencial y si con el paso del tiempo si vuelve lo consultaría con un médico, el tiempo lo cura todo.
JuanCRbox
Mensajes: 4
Registrado: Mié Ene 03, 2018 12:32 am

Re: dolor en el nudillo medio de la mano izquierda

Mensaje por JuanCRbox »

totalmente de acuerdo, lo mejor es para un tiempo y recuperar del todo. si no haces eso se puede complicar mas y la lesión será peor y más larga
[www.guantesyboxeo.com][guantesyboxeo.com]
Responder